• 16 OTTOBRE: APERITIVO DI PRESENTAZIONE

    Evento gratuito aperto a tutti

    Accompagnati da un aperitivo ayurvedico studiato appositamente per la serata,

    andremo alla scoperta delle nuove proposte che la nostra associazione dedica al benessere fisico ed emozionale.

    “Relaxamente”, un percorso in tre puntate di gestione dello stress e “Spazio di Ascolto e Confronto”,

    uno sportello dove trovare ascolto competente e attento, dove potersi raccontare e confrontare.

    Insieme a Giulia Gennaro ed Elisa Accornero, responsabili dei progetti,

    esploreremo i significati delle emozioni sottostanti  lo stress quotidiano,

    parleremo dell’importanza di prendere contatto con ciò che ci provoca fatica nella vita quotidiana

    e faremo una piccola esperienza guidata di consapevolezza corporea.

    Cosa aspetti, vieni a prenderti cura di te!

    La serata è gratuita previa prenotazione all’indirizzo resilienzecreative@gmail.com

     

    Giulia Gennaro

    Educatrice, formatrice per professionisti dell’educazione, conduttrice di percorsi per adulti volti alla riscoperta del sé e delle proprie competenze educative. Studia per diventare Counselor Professionista e Mediatrice familiare.
    Appassionata della cura come integrazione del corpo e della mente, nel tempo libero approfondisce le discipline olistiche e il loro utilizzo nell’accompagnamento familiare e relazionale.

    Elisa Accornero

    Psicologa, Psicoterapeuta, Psico oncologa. Terapeuta EMDR, esperta di tecniche psico corporee.
    Lavora con adulti e bambini presso studi di psicoterapia a Milano e Pavia, su tematiche legate al trauma, alle malattie organiche, allo stress e all’ansia. Conduce interventi di gruppo con operatori sanitari, effettua docenze di psicologia e gestione dello stress.