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    A lezione di stile di vita con il nutrizionista Marco Mereu

    Oggi l’alimentazione, è il caso di dirlo, è sulla bocca di tutti, ma cosa dice veramente la scienza a riguardo?

    Quali sono le fonti istituzionali di cui potersi fidare veramente?

    “I 360° DEL MANGIARE” è un corso base sullo stile di vita sano, con utili risvolti pratici da sviluppare nel nostro quotidiano,
    una serie di linee guida, a 360° appunto, spiegate passo passo dal Dottor Marco Mereu, Biologo Nutrizionista,
    tossicologo alimentare e promotore scientifico.

    Durante la serata non si ci sarà la solita promozione di uno specifico regime alimentare,
    ma  la comunicazione di utili consigli provenienti da fonti istituzionali!

    Un punto di incontro con il mondo scientifico che fornirà le giuste direttive per una spesa più consapevole,
    in un viaggio fra gli scaffali del supermercato perché….ok il consiglio, ma come mi destreggio nella pratica???

    Si parlerà di alimentazione, di etichettatura nutrizionale, di nutrienti benefici per l’organismo, di miti alimentari da sfatare,
    di come valorizzare il potenziale benefico degli alimenti in cucina e di tante altre curiosità, sempre e comunque evidenziate dalla scienza.

    Un corso interattivo, dove sarà possibile dare risposta a qualsiasi vostra curiosità chiedendo direttamente all’esperto,
    anche di quali piccoli accorgimenti bisogna tener conto per rimettersi in forma.

    Data: 9 maggio 2016
    Ora: dalle 19,00 alle 21,00
    L’INCONTRO E’ GRATUITO

    Per confermare la tua presenza invia una mail a: info@asilodeigrandi.it

     

    NB – Ricordiamo che TUTTI i corsi de L’Asilo dei grandi, anche quelli gratuiti, sono riservati ai soci e che la tessera annuale costa 10 euro